{"id":1526,"date":"2025-11-05T19:25:39","date_gmt":"2025-11-06T00:25:39","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicapenaranda.com\/?p=1526"},"modified":"2025-11-05T19:25:39","modified_gmt":"2025-11-06T00:25:39","slug":"que-causa-las-bolsas-bajo-los-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenaranda.com\/en\/que-causa-las-bolsas-bajo-los-ojos\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 causa las bolsas bajo los ojos?"},"content":{"rendered":"<p>A medida que envejecemos, los tejidos que rodean el ojo se van debilitando y descolgando gradualmente. Esta p\u00e9rdida de tono en la piel permite que la grasa se desplace hacia adelante en los p\u00e1rpados inferiores, que se abultan y se ven hinchados. Tambi\u00e9n se puede acumular l\u00edquido en esta \u00e1rea, lo que contribuye al aspecto edematoso.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n pueden aparecer sombras bajo los ojos. Pueden ser proyectadas por la inflamaci\u00f3n de los p\u00e1rpados debido al proceso de envejecimiento.<\/p>\n<p>Otros factores que pueden contribuir a la aparici\u00f3n de estas bolsas bajo los ojos incluyen, entre otros:<\/p>\n<ul>\n<li>La falta de sue\u00f1o<\/li>\n<li>El tabaquismo<\/li>\n<li>Las alergias<\/li>\n<li>La retenci\u00f3n de l\u00edquido (generalmente al despertarse o despu\u00e9s de haber comido alimentos salados)<\/li>\n<li>Puede ser una condici\u00f3n hereditaria (un rasgo de familia)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si bien las bolsas o las sombras bajo los ojos no son especialmente atractivas, por lo general no producen ninguna molestia. Sin embargo, si hay dolor o\u00a0prurito en el tejido que rodea el ojo, si hay enrojecimiento o si esto no se normaliza, debe consultar a su oftalm\u00f3logo.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para las bolsas bajo los ojos?<\/h2>\n<h3>Algunos remedios caseros para las bolsas bajo los ojos<\/h3>\n<p>Hay remedios caseros que pueden ayudar a reducir o eliminar las bolsas bajo los ojos y la aparici\u00f3n de sombras. A continuaci\u00f3n damos algunas recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Aplique compresas fr\u00edas sobre los ojos. Humedezca una toalla facial limpia en agua fr\u00eda. Coloque la toalla sobre los ojos por unos minutos, haciendo una presi\u00f3n muy suave. Esto debe hacerse mientras permanece sentado(a) derecho(a).<\/li>\n<li>Aseg\u00farese de dormir lo suficiente. La mayor\u00eda de los expertos recomiendan de siete a nueve horas de sue\u00f1o diarias.<\/li>\n<li>Duerma con la cabeza levemente elevada. Esto puede ayudar a evitar que se acumule el l\u00edquido alrededor de sus ojos durante el sue\u00f1o. Levante la cabecera de la cama unas cuantas pulgadas o simplemente agregue una almohada extra.<\/li>\n<li>Procure evitar tomar l\u00edquidos antes de irse a la cama y limite la sal en su dieta. Esto puede ayudar a reducir la retenci\u00f3n de l\u00edquido durante la noche que puede ser la causa de que se formen bolsas bajo sus ojos.<\/li>\n<li>Deje el cigarrillo. Fumar puede contribuir a una p\u00e9rdida m\u00e1s acelerada de col\u00e1geno. y hacer que la delicada piel bajo sus ojos se adelgace a\u00fan m\u00e1s, haciendo m\u00e1s visibles los vasos sangu\u00edneos.<\/li>\n<li>Intente reducir sus s\u00edntomas de alergia. En la medida de lo posible, evite las cosas que puedan producirle alergias. Consulte con su m\u00e9dico acerca del uso de medicamentos para las alergias.<\/li>\n<li>Utilice cosm\u00e9ticos. Intente utilizar maquillaje corrector para cubrir las sombras bajo sus ojos.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Cirug\u00eda palpebral para las bolsas bajo los ojos<\/h3>\n<p>Un tipo de cirug\u00eda palpebral conocida como blefaroplastia puede ayudar a eliminar las bolsas bajo los ojos, seg\u00fan su causa. Durante este procedimiento ambulatorio, el cirujano oftalmol\u00f3gico hace una incisi\u00f3n bajo las pesta\u00f1as o por dentro del p\u00e1rpado inferior. El cirujano elimina el exceso de grasa a trav\u00e9s de la incisi\u00f3n y a veces elimina la piel sobrante, cierra luego las incisiones con peque\u00f1as suturas.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de corregir las bolsas bajo los ojos, la blefaroplastia puede tambi\u00e9n reparar los p\u00e1rpados superiores con bolsas o hinchados.<\/p>\n<p>FUENTE: <a href=\"https:\/\/www.aao.org\/salud-ocular\/consejos\/bolsas-bajo-los-ojos\">AmericanAcademyOfOphthalmology<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medida que envejecemos, los tejidos que rodean el ojo se van debilitando y descolgando gradualmente. 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